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2020-04-01

負重運動（下肢篇）

中心同事努力於疫症期間為大家帶來資訊，除了新增了健腦食譜外，陳生亦為大家拍製了負重運動下肢篇。請大家跟著陳生努力做運動，增強肌力及抵抗力，戰勝這場戰疫！

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