醒腦餐單 - 樂回家

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睿智坊

認知訓練中心

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01 Apr 21

健康食譜分享 – 蕃茄凍湯

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焦點：蕃茄含有豐富的茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，屬於很強的抗氧 […]

01 Apr 21

健康食譜分享 – 大魚頭豆腐湯

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（註：建議痛風症患者不宜食用大豆類製品。）焦點：魚含有豐富 […]

01 Apr 21

健康食譜分享 – 蟹柳蛋沙律杯

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焦點：一般海產食品都含有豐富的 W-3 脂肪酸， W-3 脂 […]

01 Apr 21

健康食譜分享 – 黃金蕃茄

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焦點：蕃茄含有豐富的茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，屬於很強的抗氧 […]

01 Apr 21

健康食譜分享 – 五青汁

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焦點：五清汁的功效繁多，對於大腦亦有助益，可治健忘症、躁鬱症 […]

01 Apr 21

健康食譜分享 – 香蕉豆漿

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（註：建議痛風症患者不宜食用大豆類製品。）焦點：一條中等大 […]

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