无所事事引致外出念头，是其中一个导致走失的原因。部分照顾者只是提醒长者要留在家中，避免外出迷路而引致走失，遇上长者不听从指示而感到困扰。其实，这方法的成效通常不显着，原因是忽略了长者在家中建立固定的生活日程，令生活作息有序。生活日程不只包含每天恆常自理活动，例如梳洗、用膳、沐浴等，也包含其他不同范畴的活动，例如做运动、外出散步、閲读报纸、家居认知刺激活动、与亲友通电话聊天、处理简单家务等。在家中过着充实的生活，自然不会无所事事引致外出念头，从而减低走失的风险。
